Практическая медицина для фитнес тренеров

Практическая медицина для фитнес тренеров

План обучения:

1 день: 

  • - Вход в фитнес/спорт (с нуля или из профессионального спорта);
  • - Особенности нагрузок на организм: Сердечно сосудистая, Связки и суставы, Позвоночник; 
  • - Особенности конституции, генетика, предпосылки;
  • - Типичные травмы и заболевания спортсменов (остеохондроз, грыжи, хронические травмы суставов и артрозы, варикозная болезнь, головные боли, метаболический синдром)


2 день:

  • - Азбука диагностики: анализы, УЗИ, мрт, специалисты;
  • - Тренер-массажист;
  • - Острые травмы и меры помощи; 
  • - Красные флажки.